这个冥想系统课能给你带来什么？
刚开始练习冥想的时候，仅仅是因为外在琐事多，内心烦躁不已。练习冥想了几周以后发现真的可以静下心来，坦然面对一切。所以，学习冥想可以让你在几周到几个月的时间找到内心的平静。
但冥想的好处不仅限于此，冥想让“真正的你”跟你的情绪慢慢的分离开，这个时候就会远离焦虑和抑郁，还有“为什么时间总是不够”的紧迫感。
冥想让“真正的你”跟你头脑里面此起彼伏的念头分离开，这个时候你会渐渐的变得更加有洞察力，处理事情游刃有余，也会慢慢的感知到更大的自我。
你可以真正体验到心想事成的感觉，就是你看着你的想法在很短的时间内变成现实。
在这个过程中，你也会有更多的预知力，做预知梦，更多灵感，也可能会慢慢发展出来内视。
当你慢慢的跟你真正自我连接的时候，你会才会真正接纳自己，因为你自己本来就是完美的。你会感受到爱，你会感受到更多的善良，还有很多无私的帮助，因为你本来就是纯粹的爱。你会感受到真正的安全感，因为你自己本来就是完美的。你也会体验到合一的感觉，也就是三摩地。因为找到了本源，你就不会再迷失自我。
课程内容
本课程包含系统的理论知识以及冥想实践课，来源于我自身的修行实际经验总结。通过这套冥想课程，可以系统的学到科学的冥想坐姿，冥想呼吸方法，手印，如何借助音乐进入深入冥想，强大的冥想唱诵，如何抵达三摩地等，课后可以答疑。提前录制好，可以反复学习。主要内容包括：
1、14个基础理论课程：
问答了以下问题：如何有效的冥想？通过冥想可以获得什么样的好处是什么？什么样的冥想坐姿和冥想呼吸是最有效的？容易忽略的但是又非常重要的冥想注意要点是什么？现代和传统的冥想步骤有哪些？如何借助音频，实现快速进入深度冥想？如何数息？什么样的屏息方法才是最安全而有效的？什么样的冥想唱诵才是最强大有效的？日常如何利用空间实践做冥想？如何抵达三摩地？
2、12个冥想引导音频：
通过12个冥想音频，带你真正学会放松，学会放下对未来的担心和过去的负面感受，引导你学会宽恕和体验无条件的爱，引导你练习不同的呼吸方法。带你清理脉轮，带你提升能量，带你体验三摩地。
3、其他相关电子书籍，相关的视频、音频资源作为附件。一般附件资源为网络上精选的资源或者我在youtube已发布的精选相关视频。
注意：
1. 如果想进一步提升灵性，提升自身能量，开启内视的朋友，可以选择冥想系统课+打开第三眼可系统课程，目前合并购买可以优惠600CNY。
2. 由于精力有限，且根据既往情况，咨询的问题一般是因为还没有学完课程，或者没有按照课程要求，忽略了其中的某些课程所致，所以目前不再另外提供一对一邮件答疑。请大家下载完后先查看课程第一个文件夹下面第一个文件，是如何学习整套课程的说明，请按照流程多多实践。由于课程非常系统，不会存在理解上的问题。
课程须知
本课程属于在线视频课程，一旦购买，不退不换。
本课程视频资源均为来源于冥想实践的干货，没有废话，所以每个视频二三十分钟左右。冥想引导视频只是在前十几分钟引导你进入深度冥想，每个冥想大概30分钟。如果喜欢长篇讲解的请不要购买。
有高血压、心脏病、头疼、头晕的朋友不建议练习冥想。
希望一两天就能达到深度冥想或者希望快速体验入定的请不要购买。
初学者面临的最大的问题就是杂念多，前几周需要很大的耐心坚持下去，后面才能真正从冥想中获益。如果前几周没有办法坚持的请不要购买。
不习惯跟着语音引导入静的朋友请不要购买。
本课程除了视频教程以外，还会附带一些电子书籍、音频和视频作为附件。
本套课程录制时的声音比财富系统课程、小周天系统课程偏慢一点，介意的请不要购买。
如果想学习如何打开第三眼，如何内视的朋友，请查看打开第三眼系统课。
如有擅自传播、盗用、搬运课程者，相关的人获得的能量，包括以金钱形式存在的能量，会全部回向给既往购买课程的朋友们。
其他课程推荐：第三眼系统课
通过系统的学习和实践，一般在半年到一年时间可以帮你打开第三眼，真正看到不一样的世界。这套课程的核心是有效提升眉心轮的能量，从而自然开启第三眼，因此安全有效。可以点击下面按钮查看。
此外，如果同时购买“开三眼系统课”以及“冥想实践系统课”，可查看下面课程组合优惠。（可额外优惠600 CNY）
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